ホワイトヴェール同様美白で必要な事

ホワイトヴェールと同時に美白のために必要なこと

 

ホワイトヴェールと同時に美白のために必要なこと

 

女性にとって理想的なお肌とは白く透き通ったお肌ですよね。

 

そんな女性の永遠の憧れである美白肌を導くためには、どのようなことをしたら良いのでしょうか。

 

美白肌のためにまず大切なことが、紫外線対策です。太陽からお肌を守ることが重要なのです。

 

ここでは、美白のために必要な太陽対策についてご紹介したいと思います。

 

 

美白とは?

 

美白とは?

 

日本の女性は、今も昔も白い肌に強い憧れを抱いています。

 

奈良時代の書物である「日本書紀」の中に、女性が美しく見せるために、肌に白粉(おしろい)と塗っていたという記述があるそうです。

 

さらに室町時代になると庶民の女性にも白粉が広まり、江戸時代には様々な種類の白粉がお店に並んでいたそうです。

 

いつの時代も、日本人の女性は白い肌に美しさを感じて、その理想へ近づこうとしていたのですね。

 

しかし、美白という言葉が使われ始めたのは、1990年代以降のようです。

 

化粧品メーカーが作った造語なんだそうです。

 

この美白という言葉は、法律上では「メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐこと」と定義されています。

 

生まれ持った肌の色よりも白い色になったり、シミやそばかすを消すことが美白ではないということを理解する必要がありますね。

 

 

美白のために必要なことは何か?

 

美白のために必要なことは何か?

 

メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐための美白を導くためには、どのようなことが大切なのでしょうか。

 

それは、紫外線対策が一番のカギとなるのです。

 

 

紫外線対策をする

 

メラニンの生成を抑えシミやそばかすを防ぐために、まず一番大切なことがサンケアをすることです。

 

紫外線からお肌を守るという基本的なケアが非常に重要なのです。

 

それでは、なぜ、紫外線はシミやそばかすを引き起こすのでしょうか。

 

そのメカニズムを見ていきたいと思います。

 

皮膚は、表面から、表皮、真皮、皮下組織の3つの層で構成されています。

 

そして、一番表面にある表皮は、角質層、顆粒層、有棘層、基底層の4層になっており、紫外線などの刺激から体を守る働きをしています。

 

表皮細胞は、基底層で生まれて、有棘層→顆粒層→角質層へと上がってきて、最後には角質層から垢となって剥がれ落ちるのです。

 

これがターンオーバーとされています。古い皮膚が新しい皮膚に生まれ変わるのです。

 

表皮細胞が紫外線の刺激を受けると、この刺激により基底層の中あるメラノサイトがメラニン色素を作り出します。

 

紫外線を吸収して、真皮へ入ってくるのを防ごうとするのです。

 

紫外線の量が多いとメラニンサイトの働きが大きくなり、より多くのメラニン色素が作られてしまい、皮膚の中に沈着してシミになるというメカニズムです。

 

メラニンは紫外線などの刺激から細胞を守るために作り出されるものなので、体のために大切なものです。

 

メラニンを聞くと、お肌に悪いイメージしかないかもしれませんが、実は紫外線からお肌を守る大切な存在なのです。

 

しかし、過剰に作られてしまったメラニンは色素が沈着してしまい、シミやくすみになるというわけです。

 

紫外線の影響を少なくして、メラニンを過剰に作らないようにするために、しっかりと太陽対策をすることが最も大切なのですね。

 

そのための対策法を見てみましょう。

 

 

日よけグッズを活用する

 

まずは、日よけグッズを用いて紫外線からお肌を守ることです。日傘や日よけ用の帽子、アームカバーや、ネックカバーなど、色々な日よけ商品が販売されています。

 

夏シーズン前になると、毎年色々な日よけ用のアイディア商品が販売されますよね。

 

このような日よけグッズを活用して、しっかりと太陽対策したいですね。

 

 

日焼け止めを塗る

 

日焼け止めやUVカットのファンデーションなどの基礎化粧品を塗ることも効果的です。

 

日焼け止めなどに表記されているSPFとは、肌が赤くなり日焼けになりやすいとされる紫外線B波(UV-B)を防ぐ力の大きさを表しています。

 

日焼けによって肌が赤くなるまでの時間を何倍引き延ばすかという数字です。

 

SPF1はおよそ20分、SPF2なら40分となり、SPF10は場合には、300分になります。

 

一方、同じく表記されているPAとは、肌にダメージを与えてしみやしわを与えやすくするとされる紫外線A波(UV-A)を防ぐ大きさを表しているものです。

 

PAのあとにある「+」の数により強さが異なります。

 

通常の生活の場合にはPA++、日差しの強い場合にはPA+++が理想と言われています。

 

 

このような日焼け対策で、最も重要なことは、1年中毎日行わなければいけないということです。

 

温度の上昇により紫外線の力が強くなることは確かですが、気温が低いからと言って紫外線がゼロになるわけではありません。

 

寒い冬の時期でも紫外線の影響はあるのです。

 

また、日中の日差しが強い時間帯だけ日よけをするという方もいると思いますが、朝や夕方にも注意が必要です。

 

太陽が真上から照らしている日中と違い、朝や夕方は斜めから日光を浴びるようになります。

 

つまり、顔に紫外線を受けやすくなるのです。また、晴天の中洗濯ものを干す時や、庭のガーデニングに水やりをする時など、ちょっとした時間でも太陽対策をする必要があるのです。

 

 

ホワイトヴェール太陽に負けないサプリという新常識

 

日よけグッズや日焼け止めクリームに加えて、今ブームとなっているのが、「飲む」太陽対策です。

 

太陽対策サプリメントを飲むことにより、体の中からサンケアができるということで注目されています。

 

その中でも、絶大な人気を誇っているのが、ホワイトヴェール太陽に負けないサプリなのです。

 

1日2粒飲むだけという気軽さ、日焼け止めサプリメント待望の日本製という安心安全性、そして植物成分100%配合という嬉しい成分が人気の秘密のようです。

 

 

以上、美白のために大切な太陽対策についてご紹介してきました。

 

美白のためには、まず正しく紫外線対策をすることが非常に重要です。

 

ぜひ自分に合った方法でケアして美しいお肌を手に入れてくださいね。色々な太陽対策の中で、今注目されているのが、太陽対策サプリメントです。

 

飲むだけという気軽さと全身カバーしてくれる安心感で、今後は太陽対策の定番アイテムになりそうです。ぜひ試してみたいですね。

 

 

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